Начинать день с бодрости и энергии – залог продуктивности и хорошего настроения

Начинать день с бодрости и энергии – залог продуктивности и хорошего настроения. Особенно это важно для юных спортсменов, чьи тела и дух постоянно находятся в процессе роста и развития. Поэтому утренняя зарядка  с тренером-преподавателем для воспитанников спортивной школы – это не просто разминка, это целая философия здорового образа жизни.