Уличная атлетика на Оренбургском полумарафоне!

«Уличная атлетика» – на Оренбургском полумарафоне!

На Оренбургском полумарафоне-2024, который пройдёт 19 мая в рамках «ЗаБег.РФ», всех участников будет ждать стенд спортивного движения «Уличная атлетика».



Все желающие от 18 лет смогут проверить свои силы, выполнив тест «Уличная атлетика», пройти регистрацию на сайте и получить подарок

Формула выполнения упражнений (на выполнение отводится одна минута):

отжимания от пола

махи гири (для мужчин – 16 кг, для женщин – 8 кг)

подъём туловища из положения лежа

Готовы?

Регистрация на Оренбургский полумарафон:

https://russiarunning.com/event/ZabegRFOrenburg2024